很多人一直不是特别的清楚痛风到底是何病,但少数的人却误认为痛风就是中风,其实痛风和中风完全是不相同的两种病,临床上,痛风的主要症状是患者的关节会出现肿大的情况,并会产生疼痛,所以,当患了痛风以后,患者应当积极接受治疗,下面就介绍一下痛风膝盖怎么消肿快呢。
1.合理选择饮食
饮食与痛风的发生关系最为密切。饮食分为高嘌呤、中嘌呤和低嘌呤三类。尽量少食含嘌呤的食物,不食高嘌呤食物。高嘌呤食物主要有动物内脏、海鲜、沙丁鱼、凤尾鱼、带鱼、蚶、蛤、鸡汤、肉汤等。中嘌呤食物主要有:家禽家畜肉、虾、蟹、鳝鱼、鲢鱼,各种豆类及花生、芝麻等。
此外,有些蔬菜也含有较高的嘌呤,如韭菜、菜花、黄豆芽、豌豆苗、扁豆、菜花、紫菜、菌类等,最好不吃或少吃。含嘌呤较少的食物有鸡蛋、鸭蛋、牛奶、奶酪等。水果,蔬菜如萝卜、胡萝卜、番茄、白菜、土豆等,为痛风患者的推荐食品。有研究显示,进食无嘌呤食品7天后,血中尿酸浓度可降低1.2毫克/升。
痛风病人的主食应以细粮为主,如精面粉做的面食,精大米等,不宜吃粗粮。因为细粮制品中嘌呤含量较粗粮少。
2.慎用一些药物
在积极服药治疗痛风的同时,有些药物最好不用或慎用:青霉素、四环素、利尿药、含有利尿药的复方降压药、维生素B1、B2、阿司匹林、抗痨药、烟酸、华法令等,因为这些药物影响尿酸排泄。另外,维生素C和维生素D也要慎用,因其可促进泌尿系结石形成,加速痛风病人肾脏的损伤。
当然,痛风患者一定要注意生活有规律,适当锻炼,定期体检,接受专科医生系统正规的治疗。
郑州痛风风湿病医院解释:通过介绍,我们知道了其实任何的病都需要通过健康的饮食才能好得快,所以,希望各位一定要在日常的生活中养成一个好的饮食习惯,另外,痛风的发病与气候也有一定的关系,建议大家在阴雨天气能够做好保护措施,避免引起发病。